Home | Tag Archives: biologisch

Tag Archives: biologisch

Paleo Dieet: De Nieuwe Revolutie

Het paleo dieet is een hedendaags dieet wat ook wel bekend is onder de naam jager-verzamelaardieet. Het paleo dieet maakt vooral gebruik van vis, vlees van dieren die zich met gras gevoed hebben, fruit, groenten en noten. Deze voedingsstoffen werden ook gebruikt door onze voorouders (vandaar jager-verzamelaardieet) ongeveer tot 10.000 jaar geleden. Het paleo dieet bevat dus geen hedendaags verbouwde producten zoals granen, zuivel, ... Lees verder »